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紫外線のピークは、実は５月が一番多い

紫外線（UV）とは…？

※UVとはＵｌｔｒａ　Ｖｉｏｌｅｔの略称です。 紫外線とはもともと光の一種で、可視光線（目に見える光）よりも波長が短いために人の目には見えません。これまで私たち人類や動植物、そして地球環境はオゾン層によって有害紫外線から守られてきました。 しかし、近年よく耳にするようになったオゾンホールの出現以降、オーストラリア、アメリカ、カナダなど世界の国々ではより多くの紫外線が地表に降り注ぐ可能性も高まっています。 日本でも紫外線に対する認識に変化が現れており、各地で紫外線に対する防護策を講じようという気運が高まっています。

オーストラリアのUV対策

皮膚がんや白内障の発生率が高く、紫外線に対する意識が高いオーストラリアではその対策にもかなり力を入れています。 紫外線の多い時間帯に外出禁止を提唱したり、「シャツ・帽子・サンスクリーン剤（日焼け止めクリーム等）」の使用推進といった取り組みが進んでいます。また天気予報の中ではバーンタイム（直射日光を浴びてよい許容時間）について注意報を流しています。このバーンタイムの放送はカナダ、アメリカでも実施されています。 また、紫外線は子供の時期からそのダメージが蓄積されていくため、幼稚園や小学校での対策はさらに進んでいます。登校時にサングラスを着用させたり、教室内に紫外線よけクリームを置いたり、プールに入るときはプールサイドにテントを張ったりと様々な対策を講じて子供たちを紫外線から守るための対策をとっています。 有害紫外線が降り注ぐ量や地域環境などの違いはあるものの、日本でも紫外線による人体へのダメージが増加する可能性が高まっているのです。既に浴びてしまった紫外線はどうすることもできませんが、だからといって必要以上にその脅威に怯えることもありません。いかに正しい認識を持ち、自分にあった予防、対策をとっていくかが重要となるのです。